Ga terug
amandelballetjes met dadels

Amandelballetjes met dadels

Energieballetjes gemaakt van amandelen en dadels.
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 30 minuten
Gang Tussendoortje
Keuken vegan
Porties 15 balletjes
calorieën 100 kcal

Equipment

  • Keukenmachine
  • pan

Ingrediënten
  

  • 200 gram dadels
  • 1/2 cup amandelen = 75 gram (eventueel wat extra als topping)
  • 1/2 cup havermout = 60 gram
  • 1/4 cup gebroken lijnzaad = 25 gram
  • 1/4 cup hennepzaad = 30 gram (eventueel wat extra als topping)
  • 1/4 theelepel zout optioneel
  • 1/4 theelepel vanille-extract optioneel

Instructies
 

  • Giet kokend water over de dadels en laat een kwartiertje weken.
  • Snij de amandelen in kleine stukjes en rooster in een droge pan (zonder vetstof) tot ze goudbruin zijn. Als je extra amandelstukjes hebt voorzien als topping, mag je deze zeker mee roosteren.
  • Giet de amandelen af en meng ze in de keukenmachine. Voeg daarna de andere ingrediënten toe en meng alles tot een deeg.
  • Maak er balletjes van. Rol de balletjes door wat extra amandelstukjes of extra hennepzaad.
  • Laat even afkoelen in de koelkast voor je ze eet. Bewaar ze ook in de koelkast.

Notities

Het roosteren van de amandelen is optioneel, maar zorgt wel voor extra smaak.
Trefwoord amandelen, dadels, havermout