Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Kleiner
Normaal
Groter
Falafel van lupinebonen
Een originele twist aan een traditioneel recept van falafel.
Recept afdrukken
Pin recept
Voorbereidingstijd
15
minuten
min
Bereidingstijd
10
minuten
min
Totale tijd
25
minuten
min
Gang
Bijgerecht, Borrelhapje, tapas
Keuken
Libanees, vegan
Porties
10
balletjes
calorieën
38
kcal
Equipment
Keukenmachine
Ingrediënten
1
bokaal
lupinebonen
2
eetlepels
bloem
= 30 gram
2
eetlepels
citroensap
1
sjalot
1
teentje knoflook
1
eetlepel
tahini
1
eetlepel
peterselie
gedroogd
1
theelepel
komijn
1
theelepel
gemalen koriander
1
theelepel
zeezout
snufje
cayennepeper
snufje
kardemom
Instructies
Laat de lupinebonen uitlekken en spoel ze af onder stromend water.
Snij de sjalot fijn en pers de knoflook.
Meng de bonen in een keukenmachine. Voeg alle andere ingrediënten toe en meng goed.
Maak 10 balletjes van het mengsel en bak in olijfolie tot ze goudbruin zijn.
Notities
Ik gebruikte gedroogde peterselie, maar je mag zeker ook verse peterselie gebruiken.
Trefwoord
falafel, lupinebonen