Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Kleiner
Normaal
Groter
Mueslirepen met kokos
Eenvoudig recept voor een snel ontbijt of een gezonde snack.
Recept afdrukken
Pin recept
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd
20
minuten
min
Totale tijd
25
minuten
min
Gang
Ontbijt, snack
Keuken
Amerikaans, vegan
Porties
8
repen
Equipment
Keukenmachine
cakevorm
Ingrediënten
1
cup
havermout
= 80 gram
1
cup
kokosschilfers
= 80 gram
1/2
cup
zonnebloempitten
= 60 gram
100
gram
dadels
1/4
cup
amandelpasta
= 60 gram
1
eetlepel
ahornsiroop
1
eetlepel
cacaopoeder
Instructies
Verwarm je oven voor op 180°C.
Giet kokend water over de dadels en laat 10 minuten weken. Giet af.
Doe alle ingrediënten samen met een snufje zout in je keukenmachine en meng goed.
Leg bakpapier in je cakevorm en doe het deeg daarin. Druk goed aan.
Bak gedurende 20 minuten in de oven.
Laat afkoelen en snij in 8 repen.
Notities
De zonnebloempitten kan je vervangen door andere pitten of noten.
Trefwoord
amandelpasta, cacao, dadels, havermout, kokos, zonnebloempitten