Ga terug
snelle groene groentesoep

Snelle groene groentesoep

Een eenvoudige, snelle en plantaardige soep van groene groenten.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 30 minuten
Gang Soep
Keuken Europees, vegan
Porties 6 personen
calorieën 75 kcal

Equipment

  • Kookpot
  • Mixer

Ingrediënten
  

  • 1 broccoli
  • 1 courgette
  • 1 prei
  • 1 ui
  • 1 teentje knoflook
  • 3 eetlepels havermout of 1 aardappel
  • 3 eetlepels groentebouillonpoeder
  • 1 eetlepel wakamé optioneel
  • verse peterselie voor de garnering

Instructies
 

  • Verwijder de schil van de ui en snij de ui in blokjes. Verwijder de schil van de look. Doe samen met de wakamé in 1,5 liter water en breng aan de kook.
  • Was de broccoli, courgette en prei. Snij de broccoli in roosjes, de courgette in blokjes en de prei in ringen. Voeg toe in de kookpot samen met het groentebouillonpoeder en havermout.
  • Kook gedurende 20 minuten.
  • Mix en serveer met de peterselie.

Notities

Heb je nog loof van radijzen of wortelen liggen? Die mogen er gerust aan toegevoegd worden.
Trefwoord broccoli, courgette, havermout, prei