macaroni met veganistische kaas

Gezonde vegan kaassaus

Kaas is iets wat veel veganisten missen. Of waarom vegetariërs niet veganistisch eten. Met andere woorden het is een gat in de markt. Dus bedrijven zien daar winst in. Daarom komen er regelmatig nieuwe vegan kazen in de winkel. Maar heb je die ingrediënten al eens gezien? Inderdaad. Daarom heb ik hier een eenvoudig en …

Gezonde vegan kaassaus Lees meer »

vegan eten in Elzas pretzels

Vegan eten in Elzas

Zoals je reeds kon lezen in mijn blogpost over de mooiste dorpen in de Elzas, was ik daar in augustus. Uiteraard heb ik daar ook vegan gegeten. Zowel in enkele restaurants als op de camping (Le Médiéval Turckheim). Dus ben ik ook naar supermarkten gegaan. Hieronder lees je alles over mijn ervaring met vegan eten …

Vegan eten in Elzas Lees meer »

mojito ice tea limoen

Mojito ice tea

Voldoende water drinken in de zomer is erg belangrijk. Maar soms wil je wel eens wat anders. Daarom maak ik graag verschillende soorten ijsthee. Zoals deze mojito ice tea. Gebaseerd op de cocktail. Of eerder mojito mocktail. Want we maken deze thee zonder alcohol. Ik gebruikte hier een combinatie van losse groene thee en losse …

Mojito ice tea Lees meer »

zelf barbecuesaus maken bbq

Zelf barbecuesaus maken

Zelf barbecuesaus maken? Dat gaat heel snel. En dan heb je een heerlijke en gezonde saus voor bij de bbq. Of bij alle gerechten waar bbq-saus bij past. Denk maar aan een (vegan) burger, jackfruit, tempeh of tofu. Je hebt redelijk wat ingrediënten nodig. Maar persoonlijk heb ik deze allemaal standaard in huis. Tip: als …

Zelf barbecuesaus maken Lees meer »

komkommer limoen tonic mocktail

Mocktail met tonic en komkommer

Zoek je een verfrissend zomers drankje zonder alcohol? Maak dan eens deze mocktail met tonic en komkommer. Want wat is er lekkerder in de zomer dan komkommer, munt en limoen? In deze eenvoudige aperitief zonder alcohol combineer je ze alle drie. Ingrediënten Komkommers bevatten weinig calorieën, maar zitten vol vezels en goede voedingsstoffen. Zo houden …

Mocktail met tonic en komkommer Lees meer »